Zkracovačky na strojí v sedě 102.

Posilování na pístovém stroji je nejspíš nejefektivnější tréninkovou metodou pro rozvoj síly.                                             Můžete dosáhnout nejen maximální síly během celého rozsahu pohybu, ale díky izotonickým a izometrickým cvikům i jiných zlepšení. Cílem je břišní svalstvo, vzpřímovače pateře.

Provedení: Stáhněte břišní svaly sklopením trupu dolu asi na 45°. Vraťte se do vychozí pozice bez přerušování pohybu.

Rozměry: délka 1,100mm  x šířka 1,100mm  x výška 1,300mm

- Hmotnost:50Kg.

- Rozsah odporu: 2kg-30kg

- Práce stroje : Obousměrně

- Barvy čalounění : Světlo zelená, Modrá, Černá