Novinky
02.12.2020
NOVÉ VÍŘIVKY
Nejširší výběr vířivek. Zadejte ještě dnes poptávku a my Vám zaručíme až -10% slevu.
Více na info@strojeposilovaci.cz nebo info@midur.eu, volejte ...
číst celé
.jpg)
- Úvod
- VENKOVNÍ POSILOVACÍ STROJE
- LAVICE PRO SED-LEH 1017BW
LAVICE PRO SED-LEH 1017BW
- Novinka
- Kompletní specifikace
- Komentáře 0
- LAVICE PRO SED-LEH 1017BWbez DPH
Kompletní specifikace
LAVICE PRO SED-LEH 1017BW
Rozměr: 1400x1366x560mm. Bezpeční zóna: 4400x4400mm. Max.uživatelská hmotnost: do 120kg
Funkce: Zlepšení krevního oběhu, zlepšení látkové výměny, posílení břišních svalů.
Provedení:
- Zapřete chodidla pod opěrky a sedněte si na lavici, trup je vzpřímený.
- Pomalu si lehejte až do polohy , kdy je trup paralelně s podlahou.
- Vraťte se zpět do výchozí pozice.
Používané svaly
- Primárně: přímý břišní sval
- Sekundárně: kvadricepsy , flexory kyčle
Pozice rukou: Ruce můžete mít na bedrech, překřížené na hrudi,vedle těla nebo za hlavou. Zatížení je nejmenší s rukama na bedrech a postupně se s posouváním rukou na hruď a poté za hlavu zvyšuje.
