Podporuje mojeID

NOVINKY

arr3STREET WORKOUTarr3VENKOVNÍ POSILOVNYCROSSFIT 16, nejlevnější sestava pro venkovní fitness. ... arr3NOVÉ FITNESS OD HOISTNejširší výběr venkovních posilovacích zařízení. Zadejte ještě dnes poptávku a my Vám zaručíme až...

KONTAKTY

AFE TRADE, s.r.o.
Na Stádlech 68
251 01 Popovičky
tel: +420 605 17 17 15
napište nám
Společnost zapsána v OR MS Praha*odd.C, vložka 232
* Na portálu nelze objednávat v e-shopu!!!!!*

ANKETA

Jak se vám tyto stránky líbí?

Velice moc 59% Strašně moc 23% Nemnoho 10% Vůbec 7%

HOIST FITNESS
VÝBĚR CVIČENÍ

Máte-li sedavé zaměstnání a chcete se dostat do formy , věnujte se některým z aerobických cvičení, a to nejméně dvakrát , nejlépe však tři až čtiřikrát za týden. Cvičení by měly byt dost namáhavé na to, aby zvýšili váš srdeční rytmus, a měli byste je vykonávat déle než 20 minut.  Vybereme Vám taková cvičení , která budete dělat s radostí, a pak u nich i vydržite. Ideální cvičení pro zlepšení celkové kondice musí byt přispůsobené vašeho věku. Neměli byste při nich lápat po vzduchu, jen se trochu zadýchat. Bezprostředně po skončení cvičení si změřte pulz a jeho frekvence by se měla  blížit průměrné hodnotě, kterou následně uvádíme: věk 15-145 úderů/minutu,  věk 30-133 úderů/minutu................, více na info@strojeposilovaci.cz

SHYBY NA BRADLECH
Shyby neboli přítahy, kde jako zatížení slouží vlastní hmotnost těla, se využívá primárně addukce ramene, takže dochází k zatížení vnějších širokých zádových svalů a k narůstání svalové hmoty v šíří zad.

NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ



NÁZORY A DOTAZY NÁVŠTĚVNÍKŮ

Přidáno: 08.08.2013

Ověřený zákazník

  •  dodací lhůta
  •  přehlednost obchodu
  •  kvalita komunikace

doporučují - široký sortiment

Pro:

Komplexnost

Proti:

zatím bez slabin

 

Přidáno: 08.08.2013

Ověřený zákazník

  •  dodací lhůta
  •  přehlednost obchodu
  •  kvalita komunikace

doporučují - široký sortiment

Pro:

Komplexnost

Proti:

zatím bez slabin